اگر خود شخص معتاد تصمیم به ترک اعتیاد بگیرد و واقعا حس کند که دیگه بسه و واقعا کم آورده و واقعا به زمین خورده:
1-یک قاشق چای خوری شاخ و برگ اسفند (اسپند) به صورت آسیاب و پودر شده و یک قاشق چای خوری دانه های اسفند ( به صورت سالم و آسیاب نشده ) را با هم مخلوط کرده با مقداری آب قورت داده شود( بدون جویدن )( داروی اسپند)
این میزان مصرف نسبت به افراد و مصرف مواد و اعتیادشان ممکن است بالا یا پایین تر باشد